La Sophrologie pour
Prendre Soin de Soi
S’accorder du temps, se détendre, mieux respirer, mieux vivre,…
La Sophrologie pour
Atteindre un Objectif
Gérer le stress dans la préparation d’un évènement important…
La Sophrologie pour
Exploiter ses Ressources
Retrouver confiance en soi, prendre conscience de ses forces,…
La Sophrologie pour
Traverser une Situation Difficile
Deuil, séparation, maladie, changement de vie,…
La Sophrologie pour
Prendre Soin de Soi
S’accorder du temps, se détendre, mieux respirer, mieux vivre,…
La Sophrologie pour
Atteindre un Objectif
Gérer le stress dans la préparation d’un évènement important…
La Sophrologie pour
Exploiter ses Ressources
Retrouver confiance en soi, prendre conscience de ses forces,…
La Sophrologie pour
Traverser une Situation Difficile
Deuil, séparation, maladie, changement de vie,…
La Sophrologie pour
Prendre Soin de Soi
Vivre sereinement ses émotions
La Sophrologie pour
Atteindre un Objectif
Réussir un examen, un entretien,…
La Sophrologie pour
Exploiter ses Ressources
Prendre confiance en soi et aller de l’avant
La Sophrologie pour
Traverser une
Situation Difficile
Surmonter un traumatisme, gérer la douleur,…
Angélique Angelard vous souhaite la bienvenue
Séances individuelles ou collectives, venez découvrir la Sophrologie dans un cadre accueillant et chaleureux !
Angélique Angelard vous souhaite la bienvenue
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un cadre accueillant et chaleureux !
Angélique Angelard
vous souhaite la bienvenue
Séances individuelles ou collectives,
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Qu’est-ce que la Sophrologie ?
Il s’agit d’une pratique basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation d’images positives.
Avec des techniques simples et efficaces, la sophrologie a pour objectif d’améliorer la qualité de vie,
de retrouver un équilibre général.
Véritable méthode de terrain, elle vous accompagne à chaque instant de votre quotidien
et vous permet de gérer les inconforts causés par le stress.
La sophrologie est une profession reconnue par l’Etat et les professionnels de Santé.
Qu’est-ce que la Sophrologie ?
Il s’agit d’une pratique basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation d’images positives.
Avec des techniques simples et efficaces, la sophrologie a pour objectif d’améliorer la qualité de vie, de retrouver un équilibre général.
Véritable méthode de terrain, elle vous accompagne à chaque instant de votre quotidien et vous permet de gérer les inconforts causés par le stress.
La sophrologie est une profession reconnue par l’Etat et les professionnels de Santé.
Qu’est-ce que la Sophrologie ?
Il s’agit d’une pratique basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation d’images positives.
Avec des techniques simples et efficaces, la sophrologie a pour objectif d’améliorer la qualité de vie, de retrouver un équilibre général.
Véritable méthode de terrain, elle vous accompagne à chaque instant de votre quotidien
et vous permet de gérer les inconforts causés par le stress.
La sophrologie est une profession reconnue par l’Etat et les professionnels de Santé.
1
Sophrologie & Stress
2
Sophrologie & Sommeil
3
Confiance en Soi &
Gestion des Émotions
4
Sophrologie & Santé
5
Sport &
Préparation Mentale
6
Sophrologie & Entreprise
1
Sophrologie & Stress
2
Sophrologie & Sommeil
3
Confiance en Soi &
Gestion des Émotions
4
Sophrologie & Santé
5
Sport &
Préparation Mentale
6
Sophrologie & Entreprise
1
Sophrologie & Stress
2
Sophrologie & Sommeil
3
Confiance en Soi &
Gestion des Emotions
4
Sophrologie & Santé
5
Sport & Préparation Mentale
6
Sophrologie & Entreprise
« En tant qu’infirmière-sophrologue, votre bien-être est ma priorité.
Trouvez votre équilibre grâce à la sophrologie et découvrez une méthode qui vous permet de vous sentir mieux dans votre tête, mieux dans votre corps, mieux dans votre vie ! »
« En tant qu’infirmière-sophrologue, votre bien-être est ma priorité. Trouvez votre équilibre grâce à la sophrologie et découvrez une méthode qui vous permet de vous sentir mieux dans votre tête, mieux dans votre corps, mieux dans votre vie ! »
« En tant qu’infirmière-sophrologue, votre bien-être est ma priorité. Trouvez votre équilibre grâce à la sophrologie et découvrez une méthode qui vous permet de vous sentir mieux dans votre tête, mieux dans votre corps, mieux dans votre vie ! »
Angélique Angelard
Sophrologue à Boën-Sur-Lignon
Résidence Le Bellevue
7 place de l’Hôtel de Ville
42130 Boën-sur-Lignon
contact@angelardsophrologie.fr
Horaires
Du lundi au vendredi :
9h00 – 20h00
Résidence Le Bellevue
7 place de l’Hôtel de Ville
42130 Boën-sur-Lignon
contact@angelardsophrologie.fr
Horaires
Du lundi au vendredi :
9h00 – 20h00
Résidence Le Bellevue
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Horaires
Du lundi au vendredi :
9h00 – 20h00